خانه / آخرین سوالات کابران / دیگه طاقت تنهایی رو ندارم
روش رفع تنهایی

دیگه طاقت تنهایی رو ندارم

عرض سلام و خسته نباشید خدمت به شما و تشکر فراوان از سایت خوبتون

من ۲۱ سالمه و دانشجو هستم یک سال و نیمه احساس تنهایی در من به وجود اومده و ازش رنج میبرم به هر دری زدم کوچکترین فایده ای نداشت ضمن اینکه آدم مقیدی هستم و نمیخوام به هر قیمتی از شر تنهاییم خلاص بشم و تنها راهم ازدواجه خواستگارای زیادی دارم اما از هیچکدوم خوشم نیومده..راستش تحمل این وضعیت دیگه برام سرسام اوره تقریبا هر شب با گریه های شدید و تقریبا زجه زدن خوابم میبره حوصله ی هیچچچ کاری رو ندارم و  از هیچ کاری لذت نمیبرم دیگه نمیدونم چیکار کنم بهترین روزای عمرم داره با عذاب میگذره باید چیکار کنم چرا خدا برام کاری نمیکنه

۵ دیدگاه

  1. Avatar
    کارشناس ازدواج و خانواده

    سلام

    به سایت مای مشاور خوش آمدید

    همانطور که خودتون اشاره کردین رفع کامل این نیاز تنها با ازدواج ممکنه و هر راه دیگه ای نه تنها مشکلی رو حل نمی کنه بلکه مشکلات زیادی رو هم ایجاد خواهد کرد.

    با این حال کاری که شما باید در این شرایط انجام بدید اینه که اولا ببینید چرا نمی تونید از بین این همه خواستگار یکی رو انتخاب کنین. هر چند ممکنه علت اون مناسب نبودن خواستگارها باشه، اما این امکان هم وجود داره که شما ایده آل گرایانه به ازدواج نگاه می کنید و برای همینه که نمی تونید کسی رو انتخاب کنید. لذا حتما یک بار دیگه ملاک ها و معیارهای ازدواجتون رو بازنگری کنید و درستی و نادرستی اونها رو بسنجید.

    در کنار این تا زمانی که شرایط ازدواجتون فراهم بشه به این نکات توجه کنید تا فشار تنهایی به حداقل برسه:

    ۱- ارتباط با خدا و اهل بیت علیهم السلام کمک خیلی زیادی به شما می کنه. هر چی شما به خدا و اهل بیت نزدیک تر بشی، کمتر احساس تنهایی خواهی کرد و فشار روحی شما کم خواهد شد.

    ۲- ارتباط خودتون رو با خانواده صمیمی تر کنید و سعی کنید رابطه گرمی با آنها برقرار کنید

    ۳- ارتباط با دوستان صمیمی می تونه بخشی از این تنهایی رو پر کنه. می تونین با هم برنامه تفریحی و ورزشی بچینین سایت هایی رو در هفته با اونها باشین.

    ۴- از تنها ماندن در منزل یا هر جای دیگه به شدت دوری کنین؛ چون این زمان بهترین فرصت برای فکر و خیال بافیه و باعث میشه احساس تنهایی شما چندین برابر بشه.

    ۵- اوقات فراغت خودتون رو به حداقل برسونین. این دیگه بستگی به برنامه زندگی شما داره. شرکت در کلاس های مختلف و مشغول شدن به کارها و هنرهای مختلف نقش موثری در مهار تنهایی تا زمان فراهم شدن شرایط ازدواج داره

    امیدوارم با نکاتی که نقش مسکن داره فعلا بتونین با این مسئله کنار بیاین. از طرفی تمام سعی خودتون رو بکنین تا هر چه زودتر بتونین ازدواج کنین. اگه احساس کردین مانعی برای ازدواج شما وجود داره بفرمایید تا اگه راهکاری به ذهن ما رسید در خدمتتون باشیم تا انشاءالله هر چه زودتر مشکلتون حل بشه.

    پیروز و سربلند

    • Avatar

      ممنونم از راهنماییتون . خوشبختانه فعلا برای ازدواج مانعی ندارم و تنها مانعم پیدا نشدن شخص ایده آلم هست . مشکل من برای نپذیرفتن خواستگارام این هست که معیارهامو ندارن . مهمترین معیار من برای ازدواج اینه که در مرحله ی اول ازون شخص خوشم بیاد یا به اصطلاح به دلم بشینه تا وارد مراحل بعدی بشم . بهمین دلیل خیلی از خواستگارهای من در مرحله ی اول رد شدن . از طرفی اطرافیانم میگن که برای ازدواجم فرصت زیاده و تا زمانیکه بهترین موقعیت رو پیدا نکردم اقدام به ازدواج نکنم . بهمین دلیل وقتی میبینم خواستگارم یکی از معیارهامو نداره که البته بعنوان معیار اصلیم محسوب میشه بعنوان مثال کسی که به اقتضای شغلش ممکنه مجبور بشه خارج از تهران زندگی کنه یا شغل پرخطری داره بدون اینکه ببینمش ردش میکنم .

  2. Avatar
    کارشناس ازدواج و خانواده

    سلام

    خواهش می کنم

    اینکه معیارهای شما چی هست رو من مطلع نیستم و برای همین نمی تونم در موردش نظر بدم؛ اما اینکه هیج کدومشون به دلتون نمیشنین احتمالا به خاطر داشتن یک سری معیار ایده ال گرایانه است. فرض کنید من می خوام ماشین بگیرم. البته بلاتشبیه. خب طبیعیه که تا حدود زیادی به دل نشستن یا ننشستن ماشین مورد نظر به انتظارات و معیارهایی که من تو ذهنم داره بر می گرده. اگه انتظارات من فضایی باشه، قطعا به این ماشینایی متوسط راضی نمی شم و به دلم نمی شینن؛ اما اگه انتظارات من معقول و در حد خودم باشه مطمئنا خیلی زود اونی که می خوام رو پیدا می کنم.
    لذا نظر من اینه که شما یک بررسی مجدد در مورد معیارهاتون داشته باشین.
    در مورد اینکه اطرافیان میگن هنوز فرصت داری و عجله نکن، به نظر من حرف کاملا اشتباهیه؛ چون تجربه ما میگه شما بهترین خواستگارها رو در همین برهه زمانی خواهی داشت و یکی دو سال دیگه این مدل خواستگارا رو به علت های مختلف نداری. لذا سعی کن از این موقعیت بهترین استفاده رو ببرین و به امید فردایی که هیچیش معلوم نیست، موقعیت های فعلی رو از دست ندین.

    نکته آخر اینکه اگه به دنبال کسی هستین که هیچ عیب و نقصی نداشته باشه بهتره همین الان کلا قید ازدواج رو بزنین؛ چون چنین کسی پیدا نمیشه. اگر هم پیدا کنین مطمئنا اون نقصش رو هنوز نشناختین! هر کسی در کنار خوبی هایی که داره قطعا نقص هایی هم خواهد داشت؛ چنانچه خود ما هیچ وقت خالی از نقص نیستیم.

  3. Avatar
    لطفا از خانوم ها خواهش میکنم تو انتخاب شوهر اینده شون معیار های قابل تغییر رو انتخاب کنند مثلا قیافه و صورت رو من و شما انتخاب نکردیم که سرنوشت این بوده که قیافه ها این جوری باشه و چیز هایی مثل خانواده و دین و اسم و جنسیت ولی چیز هایی مهمه که قابل تغییره مثل اخلاق دو رو نبودن صادق بودن خسیس نبودن من تو فامیل هاممون ازدواج هایی رو داشتیم که با معیار زیبایی بوده ولی باطن رو در نظر نگرفتن و به طلاق کشید
  4. Avatar
    سلام صبا

    شاید تا الان ازدواج کرده باشی

    منم مشکل تو رو دارم و از تو هم بزرگتر هستم و هنوز ازدواج نکردم.

    فقط یه خواستگارم رو اکی بودم که اونم قصد ازدواج نداشت.

    منم خیلی سختمه تو این جامعه که همش می‌گند زشته، اله بله زندگی کنم.

    همش خویشتن دار بودم و حتی کسی نبوده که باهاش ارتباط سالم برقرار کنم.

دیدگاهتان را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شدعلامتدارها لازمند *

*

6 + شانزده =

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

bigtheme